Macie jakieś sprawdzone sposoby na to, by skuteczniej i wydajniej pracować?

Mam podobny problem. Może trochę nie na temat, ale jesienią i zimą warto brać witaminę D, żeby mieć więcej energii. I jeść więcej ciepłych rzeczy, a mniej kanapek np.

Każdy ma inne sposoby, różnimy się. Nie wierzę w uniwersalne metody.

wiesz co ci powiem? ktoś, kto ma dużą rodzinę na utrzymaniu, 12 godzin codziennie w pracy, bo bez nadgodzin pójdzie z torbami, nie zastanawia się nad takimi rzeczami. po prostu się trzeba wziąć do pracy, tu i teraz. tyle w temacie!

To zależy od tego, czy to, co chcesz osiągnąć naprawdę jest ważne. Może wcale ci nie zależy, tylko sam przed sobą udajesz? Czasem nam się wydaje, że to, co przedsięwzięliśmy jest takie fajne, a to ślepa uliczka, gdy zaczniemy to realizować.

Znasz taką stronę? www.mistrzmotywacji.pl. Zajrzyj, na pewno Ci się spodoba. Żadne przemądrzałe, przeintelektualizowane gadanie. Proste patenty, w dodatku wszystko można sobie obejrzeć wygodnie, bez konieczności czytania miliona porad. Ja już stosuję rady tego faceta – i właśnie ta forma dlatego mi odpowiada – bo na przykład mam coś do zrobienia w domu, jakąś pracę typu umycie podłogi itd.. albo ćwiczenia – i sobie puszczam filmik, dzięki temu słucham z uwagą, a jednocześnie oszczędzam czas i robię efektywnie dwie rzeczy na raz. To już jest coś :). Ale tam jest masa innych ciekawych tematów dotyczących motywacji, realizacji zawodowej, wyborów życiowych itp.

Oj tam, motywacja, treningi, gadanie. Problemy pierwszego świata. W ogóle nie sluchaj żadnych rad, rób, co możesz, wiesz przecież, co trzeba robić. Każdy to wie, a szukanie rad, grzebanie w książkach i poradnikach, to wykręcanie się od prawdziwego wysiłku.

Ja mam dla Ciebie darmową diagnozę – to się nazywa L E N I S T W O i trzeba z tym walczyć, regularnie, codziennie i nie ma na to skutecznej metody. Nie ma cudów.

Wydaje mi się, że najlepiej iśc do psychoterapeuty, on pomoże nam znaleźć przyczynę naszych problemów. Gdy sobie ją uświadomisz, to już łatwiej.

W sumie też szukam odpowiedzi na to pytanie. Cały świat by chciał to wiedzieć – jedni o tym mówią wprost, a inni udają, że sobie poradzili. A tak naprawdę to proces, całe życie się tego trzeba uczyć, zmagać z samym sobą. To nie jest tak, że ktoś się staje mistrzem w motywacji i potem już ma z górki. Nawet mistrzowie zen mają problem, żeby usiąść w medytacji co rano – wiem, bo kiedyś rozmawiałem z nauczycielem zen o tym. On przyznaje, że jemu też się często zwyczajnie nie chce :P